Judo
begintijd
eindtijd
groep
maandag
van 18.00 uur
tot 19.00 uur
6 t/m 12 jaar
van 19.00 uur
tot 20.00 uur
12 jaar en ouder
zaterdag
van 09.30 uur
tot 10.30 uur
8 t/m 11 jaar
van 10.30 uur
tot 11.30 uur
5 t/m 9 jaar
van 11.30 uur
tot 12.30 uur
vanaf 10 jaar
Conditietraining
van 20.00 uur
tot 21.00 uur
heren
Thai-Boksen
woensdag
tot 21.30 uur
14 jaar en ouder
vrijdag
van 19.30 uur
Boksen
dinsdag
volwassenen
donderdag
van 18.30 uur
tot 19.30 uur
van 8 tot 14 jaar
Fitnes en Cardio
ma t/m vr
dames en heren
en maandag
van 12.00 uur
tot 16.00 uur
en dinsdag
en donderdag
tot 13.30 uur
Sauna
tot 22.30 uur
dames
Koffietrimmen voor de dames iedere woensdagochtend van 10 tot 11. uur.Er wordt dan ook gebruik gemaakt van de Cardio-fitnesstoestellen.